அக்குபஞ்சரில் காது அக்குபஞ்சர் (Auricular Therapy) மிகப் பழமையான ஒரு சீன வைத்திய முறை. வந்த வியாதிகளை குணப்படுத்தவும், வரப்போகும் வியாதிகளை தடுக்கவும் ஒரு எளிய வழி இதோ உங்களுக்காக....
உடல் உள்ளுறுப்புகளுடன் தொடர்புடைய புள்ளிகள் காதுகளிலும் அமைந்திருக்கின்றன. இந்த புள்ளிகளில் கொடுக்கும் அக்குபஞ்சர் சிகிச்சை வியாதிகளை வர விடாமல் தடுக்கவும், வந்த வியாதிகளை குணமாக்கவும், அந்த நோய் அறிகுறிகளை அறவே குணப்படுத்தவும் செய்கின்றன..
.
இரண்டு காது மடல்களையும் மெதுவாக இரண்டு நிமிடம் அழுத்தம் (மசாஜ்) கொடுத்தால் போதும். அதன் பின் ஆழ்ந்த மூச்சு இழுத்துக் கொண்டே பின்பக்கம் சாய்ந்து பத்து வினாடிகள் இருந்து விட்டு மூச்சை நிதானமாக விட்டுக் கொண்டு முன்பக்கம் வர வேண்டும். ஒரு நிமிட நேரம் இந்த மூச்சுப் பயிற்சி. இதே போல ஒரு நாளைக்கு 2 (அ) 3 முறை செய்தாலே போதும்....
மிக எளிமையான பயிற்சி..முயன்று தான் பாருங்களேன்... இந்த காது பயிற்சி செய்து வந்தால் உடல் ஆரோக்கியம் எந்த அளவிற்கு முன்னேறி உள்ளது என்பதை நாமே அறிந்து கொள்ளலாம்.
.
இரண்டு காது மடல்களையும் மெதுவாக இரண்டு நிமிடம் அழுத்தம் (மசாஜ்) கொடுத்தால் போதும். அதன் பின் ஆழ்ந்த மூச்சு இழுத்துக் கொண்டே பின்பக்கம் சாய்ந்து பத்து வினாடிகள் இருந்து விட்டு மூச்சை நிதானமாக விட்டுக் கொண்டு முன்பக்கம் வர வேண்டும். ஒரு நிமிட நேரம் இந்த மூச்சுப் பயிற்சி. இதே போல ஒரு நாளைக்கு 2 (அ) 3 முறை செய்தாலே போதும்....
மிக எளிமையான பயிற்சி..முயன்று தான் பாருங்களேன்... இந்த காது பயிற்சி செய்து வந்தால் உடல் ஆரோக்கியம் எந்த அளவிற்கு முன்னேறி உள்ளது என்பதை நாமே அறிந்து கொள்ளலாம்.
கருத்துகள் இல்லை:
கருத்துரையிடுக